마음이하는말1 🌼 감정은 뇌에서 어떻게 만들어질까? “괜찮아”라는 말 한마디가 왜 이렇게 따뜻할까?눈물이 나는 건, 정말 마음 때문일까? 아니면 뇌 때문일까?”우리는 매일 다양한 감정을 느끼며 살아간다.기쁘고, 슬프고, 외롭고, 분노하고…이 복잡한 감정들은 도대체 어디서 오는 걸까?그 답은 바로 "뇌" 속에 있다.우리가 느끼는 모든 감정은 뇌의 아주 작은 구조와 화학물질들의 정교한 작용에서 시작된다.🧠 감정의 시작점, ‘편도체’‘편도체(amygdala)’는 우리 뇌 안에 위치한 아주 작은 아몬드 모양의 구조인데,이곳은 바로 감정의 센터라고 불린다.무서움을 느끼거나, 놀라거나, 위협을 감지할 때편도체가 가장 먼저 반응하면서 ‘생존’을 위한 감정 시스템을 작동시킨다.그래서 누군가에게 상처를 받으면 마음보다 뇌가 먼저 반응하는 것이다.가슴이 쿵 내려앉는 느낌.. 2025. 6. 1. 이전 1 다음
