심리학에세이3 🪴왜 남들이 하는 건 쉬워 보일까? <심리학이 말하는 편향과 착각>🪴 🌻착각과 편향이 만드는 마음의 거울살다 보면 머릿속에서 스스로를 속이는 순간이 자주 찾아옵니다.남이 하는 걸 보며 “저 정도면 나도 쉽게 하겠지” 했다가,막상 내가 직접 해보면 몸이 따라주지 않아 당황할 때가 있죠.요리 영상을 보고, 나도 따라 하면 순식간에 근사한 요리가 완성될 것 같지만,부엌은 순식간에 전쟁터가 되어버리는 것처럼요.이런 경험은 단순한 실패가 아니라, 우리 뇌가 가진 착각의 성질을 보여줍니다. 1. 유착성 착각: 가까이 있다고 해서 쉽게 될 거라는 함정심리학에서는 남이 하는 걸 보며 “내가 해도 비슷하게 할 수 있겠다”는 착각을**유착성 착각(affiliation bias)**이라고 합니다.사람의 뇌는 관찰만으로도 자신이 이미 능력을 어느 정도 습득했다고 과대평가하는 경향을 보입니다.. 2025. 9. 10. 🌱 질투, 누구에게나 찾아오는 마음의 그림자 살다 보면 가끔 이런 생각이 듭니다.“저 사람은 나보다 특별히 잘난 것도 없는 것 같은데 왜 저렇게 잘 나가고, 행복해 보이고, 돈도 많을까?”연예인, 유명인뿐 아니라 내 주변 지인들을 보며 이런 마음이 스멀스멀 올라올 때가 있죠.솔직히 고백하면, 저 역시 그런 마음을 느낀 적이 있습니다.나보다 나은 환경에서 살아가는 사람들을 보면, “부모 잘 만나서 그렇겠지, 운이 좋아서겠지” 하며스스로 위안하면서도 묘한 질투가 올라옵니다.그리고 곧 “나는 왜 이런 마음을 가질까” 하며 또다시 내 마음이 복잡해집니다. 🌳악플 뒤에 숨어있는 감정인터넷 기사나 SNS를 보면, 연예인이나 유명인에게 달린 악플들이 넘쳐납니다.“저 사람은 특별히 잘난것도 없어 보이는데 왜 저리 인기가 많지??”“저렇게 가진 게 많은데도 뭐.. 2025. 8. 24. 🌿 그들도 누군가의 아이였다 – 왜 그 순간 무너졌을까? 🌿 🌿그들도 누군가의 아이였다 🌿🌿욱하는 감정, 우발적 범죄, 그리고 마음의 상처🌿얼마 전에 궁금한 이야기Y라는 프로그램을 보았습니다.처음 썸네일에' 고속버스 묻지 마 칼부림 '을보고 어떤 내용인가 보게 되었는데23살밖에 안된 어린 아가씨가 고속버스에서 이유 없이 무차별로 한 남자승객이 자고 있는데 칼로 공격해서 살인미수로 구속된 내용이었습니다.다행히도 그 남자분이 살아서 살인은 면했습니다.첨 그 내용보고는 미쳐도 곱게 미쳐야 지 뭐 저런 인간이 있나.. 하고 생각하다가내용 중에 그 일이 있기 전 모텔에서 2일간 묵으며 극단적인 선택을 하려고 생각했었고사건 있기 전날 그 아가씨가 아버지한테 나 좀 태우러 올 수 있냐 물었는데아버지가 못 간다고 했습니다.만약 그날저녁 아버지가 태우러 갔었더라면 그 여자.. 2025. 5. 27. 이전 1 다음
