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🌿 감정노트

🌿 마음을 다독여주는 글귀 10선

by 마음작가 소울 2025. 8. 5.

마음을 다독여주는 글귀 10선

🌱 “괜찮아, 오늘도 잘 버텨냈으니까.”

하루하루 버티듯 살아가는 요즘,
마음이 지치고, 무너지고,
그냥 아무 말 없이 다정하게 안아주는 말이 필요할 때가 있어요.

그럴 때 꺼내보는 글귀들.
이 짧은 문장들이,
당신의 마음을 조용히 안아주기를 바라며.

 


💌 1.

“누군가의 말 한마디에 무너지지 마.
너는 생각보다 훨씬 단단한 사람이야.”
– 김수현, 『나는 나로 살기로 했다』


💌 2.

“마음이 시키는 일을 따라가다 보면
어느새 내가 나로 살아가고 있다는 걸 알게 될 거야.”
– 혜민스님


💌 3.

“지금 이대로도 괜찮아.
완벽하지 않아도 너는 이미 충분히 소중해.”
– 작자 미상


💌 4.

“누군가가 나를 알아주지 않아도 괜찮아.
나는 나를 알아주기로 했다.”
– 정여울 작가


💌 5.

“오늘도 살아내느라 애썼다.
아무도 몰라줘도 나는 안다.
너는 정말 잘 버티고 있어.”
– 마음을 다독이는 글귀 중


 

💌 6.

“감정은 느끼기 위해 있는 거야.
무조건 참지 않아도 괜찮아.”
– 세도나 메서드 중


💌 7.

“눈물이 날 땐, 참지 말고 흘려.
흘러야 마음도 가벼워지니까.”
– 『울어도 괜찮아』 중


💌 8.

“나를 사랑하는 법을 배우기 시작했을 때,
세상이 조금씩 따뜻해지기 시작했다.”
– 루이즈 헤이


💌 9.

“지금의 나도 언젠가 바라던 나였다.”
– 익명


💌 10.

“다 괜찮지 않아도 괜찮아.
하루하루 천천히 나아가면 돼.”
– 작자 미상


 

💖소울의 한마디

이 글귀들이 당신의 오늘을
조금은 더 따뜻하게 감싸주기를 바랍니다.

가장 소중한 사람처럼
당신 자신에게 다정해지세요.
지금, 이 순간만큼은 나를 안아주는 시간이 되어주기를.